O equilíbrio é o segredo da realização e da felicidade.
Tudo na nossa vida deve estar em harmonia e equilíbrio. Quando julgamos ou decidimos baseados apenas nos sentimentos, ou apenas com a razão, não encontramos a justa medida. Quando temos carência
material, emocional ou espiritual, não nos desenvolvemos convenientemente. Do mesmo modo, quando
temos coisas em excesso, quando consumimos além do necessário, quando não temos
limites em nossas acções e intenções, também não temos uma vida saudável. Ambas as situações criam dependência e não contribuem para o nosso bem-estar. Procura
sempre o equilíbrio em tudo o que fazes.
(do
livro Ilumina o meu dia)
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